Oferta
Taniec & fitness
Zajęcia pole dance to zajęcia ogólnorozwojowe, są połączeniem gimnastyki, tańca, akrobatyki i rozciągania!
Styl, z którego wywodzi się większość technik tanecznych. Wymaga od tancerzy sprawności fizycznej i gibkości.
Wymaga od tancerzy wytrzymałości i ekspresji – tak, by artysta mógł przelać swoje uczucia na taniec.
To taniec kontrastów – równowaga i opadanie, przyśpieszanie i zwalnianie.
Gimnastyka to forma sportu, która wykorzystuje piłki, wstążki, obręcze do układów gimnastycznych.
Na zajęciach hip-hop’u masz możliwość poznać technikę izolacji i zatrzymań.
Technika mieszana, która umożliwia tancerzowi poznanie podstawowych kroków tanecznych – od dancehall’u po jazz.
Technika tych tańców opiera się na zmysłowości, rytmiczności i płynności ruchów.
Zajęcia taneczno-fitnessowe, które poprawiają kształt sylwetki.
W tańcu brzucha wykorzystasz głównie ruchy bioder, brzucha i ramion. Wpływa rozwojowo w szczególności na mięśnie brzucha.
Teatralna forma tańca rewiowego. Cechuje się kobiecym szykiem i pełnymi ruchami.
Teatralna forma tańca rewiowego. Cechuje się kobiecym szykiem i pełnymi ruchami.
Fitness w Alchemii przybiera formę np. zajęć power shape, który kształtuje mięśnie, step aerobik, tbc – podkreśla mięśnie, spala tkankę tłuszczową i fitball – czyli ćwiczenie z piłką.
Przygotujemy z Wami pierwszy taniec, zadbamy o dopasowanie go indywidualnie do Waszych wymagań i potrzeb.
Sprawimy, by Twoja impreza, event czy urodziny dziecka były niezapomniane! Zatroszczymy się o przyjazną atmosferę i ciekawe atrakcję!
Gotowi na nowe wyzwanie?
Zapisy 2021/2022 już ruszyły!
Partnerzy
Honorujemy karty
